PILATES

PILATES je dostupný pre každého bez ohľadu na pohlavie, vek alebo váhy. Je vynikajúcou prevenciou kĺbových ochorení a umožňuje vám zostať čo najmobilnejší, aj keď máte ďaleko po päťdesiatke.
 
Pri pilatese sa nebojíte žiadného stresu, pretože vaše telo a duša budú v harmónii. Pilates je ako stvorený pre nastávajúce mamičky, keďže jeho hlavné cvičenia sú zamerané na posilnenie svalov jadra, ktorých silu pri pôrode potrebujú.
 
Tréning podľa systému Pilates prispieva k zrýchleniu metabolizmu a svojím určením je výborný na rehabilitáciu po úrazoch a chorobách. Pilates je jednou z najbezpečnejších foriem fitness a pomáha zvyšovať pružnosť tela, zlepšuje držanie tela, dýchanie a krvný obeh, posilňuje svaly a zvyšuje ich silu.


STREDA: 18:00
VSTUPNÉ: 6 €
10 vstupová permanentka: 50 €

CHCETE VEDIEŤ VIAC?

Máte záujem o rezerváciu? Neváhajte a napíšte nám!
© 2022 Všetky práva vyhradené pre TEOP s.r.o.
Pokračujte výberom nastavení ochrany osobných údajov. Pre viac informácií si prečítajte naše zásady ochrany osobných údajov a zásady používania súborov cookies.